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Introducción al Yoga Infantil
El yoga infantil es una práctica que adapta las enseñanzas y posturas del yoga tradicional a las necesidades y capacidades de los niños. Se basa en una metodología que busca fomentar el bienestar integral de los más pequeños a través de ejercicios físicos, técnicas de respiración y prácticas de mindfulness. La creciente popularidad del yoga entre los niños en diversas instituciones educativas y hogares se debe a sus múltiples beneficios, que abarcan el desarrollo emocional, físico y mental.
Objetivos del Curso
Uno de los principales objetivos del curso de «Instructor de Yoga para Niños» es equipar a los instructores con las herramientas necesarias para crear sesiones de yoga que sean adecuadas y atractivas para niños de diferentes edades. Esto incluye el aprendizaje de posturas adecuadas, técnicas de respiración y actividades lúdicas que faciliten el aprendizaje del yoga de manera divertida.
A través de este curso, los participantes explorarán el desarrollo físico y emocional de los menores, lo que les permitirá adaptar las prácticas de yoga a las características individuales de sus alumnos. Este enfoque personalizado es fundamental para fomentar un ambiente de aprendizaje positivo, donde los niños se sientan seguros y motivados para participar.
¿Quién es el Formador?
El curso ‘Instructor de Yoga para Niños’ es dirigido por Maria Nicolás Lajarín, instructora de yoga y mindfulness desde los 21 años. Actualmente empresaria y directora de una escuela de yoga infantil en España.
Monitora de relajación y psicología positiva; certificada en mindfulness para la reducción de estrés (basado en el programa de Jon Kabat Zin).
Profesora certificada y registrada en yoga Alliance 200H RYT, hoy por hoy una de las organizaciones internacionales de yoga con más prestigio. Certificada en yoga kids YAI; madre y amante de la búsqueda interior.
Metodología del Curso
Formado por una metodología basada en el juego, que junto con una estructura clara y sencilla lograrás que tus clases sean divertidas y exitosas de acuerdo a las siguientes temáticas:
- El Yoga: disciplina adaptada a niños de entre 2 y 12 años.
- Contiene canciones y actividades de calentamiento para que comiences con energía.
- 40 asanas (posturas) más conocidas par ser enseñadas a los niños por medio de cuentos, juegos y plantillas.
- Tipos de Pranayama (técnicas de respiración) de manera divertida para oxigenar, equilibrar y calmar el cuerpo y la mente.
- Definición de mindfulness y cómo ponerlo en practica con los niños.
- Contiene 20 juegos; incluidos mudras, mantras y mandalas.
- Visualizaciones guiadas en audios para que puedas usarlos en tus clases.
- Música para el final de la sesión.
- Plantillas con clases reales para que te sirvan de guía y así crear las tuyas.
Todo esto distribuido en 11 módulos con material didáctico, distribuido en: yoga kids, cómo s una clase de yoga con niños, música, calentamiento, asanas, pranayama, meditación y meditaciones guiadas y visualizaciones guiadas. Y finalmente la obtención del certificado que te capacita para poder ser instructor de yoga infantil.
Testimonios
¡El curso cuenta con una nota de 4,9 estrellas sobre 5! Con más de 300 reseñas positivas.
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Garantía
El Plazo de garantía es el período que tienes para pedir el reembolso integral del valor que pagaste por tu compra, cuando el producto no te sea satisfactorio. Una vez solicitado el reembolso, Hotmart lo procesa automáticamente en hasta 5 días. Para pagos con solicitud de pago, necesitarás informar una cuenta bancaria para recibir el dinero. Pasados los 5 días, el valor podrá ser identificado en tu cuenta en hasta 7 días hábiles. Ya el reembolso en la factura de la tarjeta de crédito varía de acuerdo con el medio de pago utilizado y puede reflejarse en la factura actual o en la siguiente.
Precio
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Bonos y Beneficios del Curso
- El curso es 100% online y dispones del material al instante una vez realices la compra a través de la plataforma web.
- Estudia desde cualquier dispositivo web y distribuye tu tiempo a tu manera.
- Obtienes un certificado de finalización y compártelo en redes sociales como LinkedIn o insértalo en informaciones curriculares.
- Además con la formación:
- Tomarás consciencia de todo su cuerpo y de sus límites.
- Potenciarás la creatividad y la imaginación.
- Movilizarás la energía y eliminarás tensiones en el cuerpo.
- Proporcionarás agilidad mental agudizando todos los sentidos.
- Desarrollarás la coordinación y aumentarás la capacidad de reacción.
- Favorecerás la escucha, reforzarás y activarás la memoria.
- Potenciarás el trabajo en equipo y la conexión de grupo.
- Desarrollarás la iniciativa y la toma de decisiones a nivel individual.
- Tratarás problemas físicos y psicológicos concretos debidos al estrés.
Conclusión
En mi opinión el curso «Instructor de Yoga para Niños» es una formación muy completa que abarca distintos temas muy interesantes. En el siglo XXI entendemos el yoga como un deporte para mejorar nuestro cuerpo-mente, pero ¿por qué no aprender desde bien pequeños a saber gestionar las emociones y el cómo nos afecta físicamente?
La función principal que cumple el curso es empezar, desde bien pequeños, a aprender a gestionar el estrés, a mejorar la capacidad de frustración, a empatizar con los demás y a tener más autoconocimiento con nosotros mismos.
Disfruta de una formación innovadora donde el poder del yoga se traslada a la infancia, momento crucial para empezar con esta disciplina que tantos beneficios tiene.
Es una formación que recomiendo al 100% dad su flexibilidad para estudiarla, los contenidos y lo que puede aportar a nivel personal y, sobre todo, profesional.
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